서른 살의 결혼한 남자 알랭(사무엘 르 비앙)은 세상이 지리멸렬하다. 아내 파스칼(캐서린 비네셔)은 더없이 그를 사랑하고 어린 딸도 사랑스럽지만 아무런 감각이 없다. 그들의 섹스 또한 의무적일뿐 아무런 감흥이 없다. 그러던 어느 날, 마치 기습과도 같이 세상의 무게가 그를 사방에서 포박해온다. 비디오 게임 테스터인 그는 한순간 지금껏 쌓아온 모든 관계들을 파기할 것을 결심한다. 새로운 직업은 새로운 껍질을 얻기 위한 첫 번째 조건이다. 현재까지 그의 삶에 부재했던 것은 바로 흙의 감각, 혹은 그것과 정면으로 부딪히는 육체의 감각이 아니었을까, 고민하기 시작한다. 이제 알랭은 어느 낯선 도시에서 새로운 직업으로 결정한 포크레인 기사가 되기 위해 직업훈련 센터를 다니기 시작한다.