아리조나 출신의 파도타기광인 릭 케가(Rick: 매트 에들러 분)는 전설적인 하와이 북부 해안의 파도를 타는것이 꿈이며 바램이다. 동네 파도타기 풀장에선 챔피언의 명예를 누리나, 그는 세계적인 파도타기 선수들조차도 두려움을 느끼는 오하우 북부 해변에서 파도를 탈 준비를 하고 있다. 하와이에 간 릭은 하와이 대표인 빈스(Vince: 게리 로페즈 분)와 충돌하게 되고 우연히도 빈스의 사촌인 아름다운 키아니(Kiani: 니아 피플스 분)와 사랑에 빠지게 된다. 다행히, 해변에 대해 잘아는 터틀(Turtle: 존 필빈 분)에게서 생존의 방법을 배운 릭은 드디어 꿈의 북부 해안에 도전을 감행한다.