아메리칸 발레 시어터의 활동과 일상을 기록한 작품. 뉴욕 스튜디오에서 리허설을 하는 모습, 아테네와 코펜하겐에서의 순회공연, 안무가, 발레 마스터, 미스트리스 간의 협력, 그리고 발레단의 운영 및 기금 모금 활동 등을 보여준다. 무엇보다 <발레>는 우리 삶에 새로운 차원을 더하는 예술의 역할에 대한 설득력 있는 진술이다. 영화의 마지막 한 시간은 와이즈먼의 경력 가운데에서도 가장 자유롭고 아름다운 장면을 보여준다. 꾸밈없고 감상적이지 않은 방식으로 발레를 기록한 이 작품에는 그 어떤 작품과도 비교할 수 없는 아름다움이 있다.