35살 민규는 직장과 운동을 병행하며 이른바 '갓생'을 살고 있는 직장인이다. 하지만 낮은 임금, 터무니 없는 집값 등으로 자신의 미래에 대한 걱정이 많은데, 이런 자신의 처지를 라디오에 사연을 보내고 DJ로부터 자신의 행복을 찾아보라는 조언을 듣게 된다. 다양한 취미생활을 하며 자신의 행복을 찾던 민규는 혼자라는 것에 공허함을 느끼고, 교통사고로 인해 자신의 인생을 돌아보게 된다. 가족과 함께 했을 때 가장 행복했다는 것을 깨닫게 되고 자신의 진정한 행복을 찾아간다.